[宁波] 奉化市首届“千里古道行”平地负重徒步大赛[宁波奉化溪口]

admin 2021年06月03日 05:24 219 0

　　扶助商：（招募中，欢送有志愿部分和企业扶助）

[宁波] 奉化市首届“千里古道行”平地负重徒步大赛[宁波奉化溪口]-第1张图片-浪淘沙教育网

　　此次赛事诚招各协作俱乐部，扶助商，各地域报名点。

　　竞赛部队仅限30组，报满截至！

　　报名部队以提交报名请求表为准，请求表进群载入！

　　有爱好的进群计划群号218549109

　　报满参加比赛的选手进群载入报名表群号218549109

　　奉化市首届“千里古道行”平地负重徒步大赛

　　一、震动后台：

　　在宁波奉化西侧，有一个时髦的江南汗青文明名镇，她即是汗青长久、山水灵秀、文明底细稳重、旅行资源充分的溪口镇。溪口镇东靠武岭，南濒剡溪，北临雪窦山，水绕山环，局面秀美，是人们传闻中的“世外桃源”，也是户外喜好者喜爱之地。

　　户外徒步不只不妨锤炼体格与耐力，熏陶精神和天性，激动人际交谈，同声不妨激励人们景仰天然、景仰生存的情绪，使久居城市的劳累精神获得栖息。负重徒步是驴友出外最基础的一种办法，经过负重徒步不妨检验人的意旨力，巩固抗压本领。

　　恰巧当局大举实行全体公民疏通，奉化体育总会贯串本地充分的户游资源，举行这次奉化平地负重徒步赛，相应呼吁，绿途疏通网包办此次震动，实行户外疏通，让更多的人体验户外的魅力。用平地负重徒步竞赛的情势，以大众为单元加入竞赛，徒步健身的同声，凸显共青团和少先队协作合作的精力，做到真实欣喜户外，安康户外！这次震动不只仅惟有当地的户外喜好者加入，也会有世界各地的户外伙伴来加入，领会奉化的魅力山川，体验奉化的户外精力。

　　开始小溪岙引见:

　　蒋氏故乡，溪口镇的西南部,这边山峦跌荡，雾绕群峰，莺啼燕语，古树成群，曲水回环，碧水幻影，谷深通幽处，得意无穷好！到此小溪流，如入瑶池博舟，似在画中畅游，洪流险滩迭起，刺激，清闲，不可开交！是城市人体验天然，与蓝天，山野，溪水同透气的震动办法

　　尽头石门村引见:

　　奉化石门村鼻祖毛旭，是衢州山河石门村后唐（纪元９２３－９３５年）进士仁锵公季子。北宋初年（纪元９６０年），他随父亲来明州（宁波）就任，娶了一位奉化女子为妻，在参观奉化剡溪泉源、大雷山等新景点时，见此地山清水秀、土厚地灵，就住了下来，为让后裔不忘祖根，祝贺他出身的山河石门村，将此地起名为“石门村”

　　农村手刺　　石门村坐落溪口镇西南部，地处山国，表面积14.5平方公里。全村有巨细天然村30个，村民小组73个，人丁1285户3279人，耕大地积2123亩，山林表面积14700亩，个中南竹山近万亩。它是溪口镇人丁最多，表面积最大的行政村。

　　汗青沿革

　　石门村村民多姓毛。2004年8月行政村安排后，由原长龙头村、金竹地村、石岭村、高坑村、村一、村二兼并而成。

　　村名根源

　　据宗谱记录，鼻祖毛旭，是衢州山河石门村后唐(纪元923-935年)进士仁锵公季子。北宋初年(纪元960年)，他随父亲来明州(宁波)就任，娶了一位奉化女子为妻，在参观奉化剡溪泉源、大雷山等新景点时，见此地山清水秀、土厚地灵，就住了下来，为让后裔不忘祖根，祝贺他出身的山河石门村，将此地起名为“石门村”。

　　新闻记者拜访

　　日前，沿着曲折委曲的山道，新闻记者到达了坐落在奉化中部大雷山南麓、有800有年汗青的石门村。村前屋后，车载斗量的翠竹随风动摇；村道两旁是依山而筑的世纪民宅、古桥；一条湍急的山溪从村市直穿而过；再有那古拙的石板路面和淳厚的风气，都无不表露着山国保守文明的面貌。

　　所有村子竹林襟怀，农户屋顶缕缕炊烟，好一片世外桃源场合。

　　名满天下的“竹海飞人”

　　石门村以盛产大毛筒而驰名世界，1958年被林业部赋予“世界南竹之乡消费红旗单元”称呼，而村里的“竹海飞人”更是遐迩驰名。

　　之以是称她们为“竹海飞人”，是由于她们控制一种本地人称为“抠竹脑”的处事本领：白手爬上一棵竹子尖端，用身上带领的竹刀削去南竹顶部的竹枝；削完这一棵，为了省去爬上爬下的功夫，就在上头攀住相邻的另一棵南竹，加紧后，运用竹子的弹性，将所有人荡到另一棵南竹上去，再削“竹脑”，如许来往。

　　“抠竹脑”是为了让大南竹维持笔直的成长状况，不被台风刮倒或被大雪胜过。“抠竹脑”时，即使举措利索，变化速率快，就会让人发觉是在高高的竹腹中奔腾。

　　据村级干部部引见，纵然祖谱上没有记录“抠竹脑”这一绝活是从什么功夫发端的，但从清代暮年有“抠竹脑”回顾发端阴谋，起码也有上世纪的汗青。上世纪70岁月，村里再有10多人会这个绝活。此刻那些人有的年纪已高，有的已不在尘世，还能玩绝活的，只剩下毛裕自、毛木信和毛召信三位村民，暂时三人都不在村内，出门干活了。

　　64岁的村民毛雅明骄气地报告新闻记者，几十年前，就有上海洋科学教影戏制片厂来石门村拍过科学和教育片《“大毛筒”的培养》，那些年，湖南卫生电视、东方卫生电视、浙江电视台、中央电视台和阿曼关西电视台的新闻记者都先厥后过石门村，拍摄对于“竹海飞人”的专题片，村里年年城市款待很多慕名前来的中外乘客。

　　石门村重诗书出名士

　　石门村是一个陈旧的农村，奉化人都领会这个村里简直一切的村民都姓毛，并且这个毛姓很有来路。

　　相传，东晋时，毛宝随司马王族南渡，马革裹尸，其后代遂居三衢一带。毛宝第八代孙毛元琼(字公远、号清漾)，于梁武日本东京帝国大学同庚间迁出山河市石门镇。其寓居地因毛元琼的号“清漾”而得名，江南清漾毛氏变成毛氏家属中位置最尊、感化最大、支系最繁的盛门，距今已有1400有年。

　　毛氏在奉化大雷山世代繁殖，人口昌盛，村子里住不下了，有一局部环绕着大雷山散居，也有一局部渐渐外迁到岩头班溪等地。

　　村中民宅皆面溪依山而建，村中的少许老屋子上，不妨见到“医生第”、“登科”等匾额，不问可知，这古来也是个重诗书的村子，也出过不罕见名的“毛氏”。民国功夫曾任南京立人民法院立法委员的毛翼虎教师(1914年4月～2004年7月)，即是这个村子里的人，他翻身后曾任中国国民党革命委员会中心委员、世界中国人民政治协商会议第六、七届委员、宁波市中国人民政治协商会议副等，算是石门村新颖出的一个名士。

　　进村像进石桥博物院

　　石门村有很多陈旧的石桥，走进村子，犹如走进一座石桥博物院。

　　村口一二公里处，有一座夹道欢迎狮凤桥，单孔拱券桥构造，超过石溪两岸，所有跨度近20米，是村中国民主促进会村的第一桥。狮凤桥桥面华而不实，全用溪坑渺小河卵石铺就，桥的拱背只用一些人为制造石块砌成。村民们说，这座古桥纵然历尽沧桑800余年，却无半点伤害。

　　而最驰名的，当属村口的一座梯云桥，又叫五洞石桥，桥面浇上洋灰，产生300多公亩的一个小广场，人走在上头，涓滴发觉不到走在古桥上，但这座桥本来已有300有年的汗青。桥拱下，多数的鹅河卵石无序地陈设着。其淳厚的作风，原始的用料，精制的结构，让游客鼓掌叫绝。石门村祖先已经在桥上修有桥棚，在桥上作“眺林壑之胜”。然而看了这座华而不实却尽善尽美的鹅河卵石古桥，林壑之美哪比得上石门祖先的聪慧与发愤之美。

　　领会了华而不实的乱石桥，咱们又在村中看到了伟人桥和履厚桥，这两座拱券桥十足用人为打磨的精致石块构成，桥面雕有精制的二方贯串图案和四方贯串花卉图案，桥雕栏雕有莲花和狮子等众生图案，其工艺之精致同样令人赞美。村的极端，又有很多各别的拱券桥近十座。

　　那些陈旧石桥，历尽沧桑风风雨雨，此刻安卧在农村里。固然它们华而不实，却是村民们最引觉得傲的祖辈遗产。想来，我国今世驰名的桥梁学巨擘茅以升教师从未到过石门村，也该是一种可惜吧。

　　二、震动手段：开释压力，放飞情绪，出彩自我，实行户外,普遍户外常识

　　激动加速奉化全体公民户外健身疏通兴盛，开辟树立奉化千里古道。

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　　三、震动计划：

　　挑拨自我痛快行走共青团和少先队协调互帮合作

　　四、震动大概

　　此次大赛竞赛和领会同声举行，让景仰户外疏通的伙伴都可介入个中，做到真实的全体公民户外！除竞赛职员有负重诉求外，其余领会职员并无诉求！此次竞赛为竞速赛，在规则的功夫内全组成代表队员达到尽头为实足全程竞赛。组织委员会会还特意更多景仰户外的伙伴都能介入进入，徒步线路分了强度各别的三段，辨别是全程段，半程段，和迷你领会段，按照每部分的本质情景采用线路。全程段为正式竞赛段。竞赛宁波有专车迎送往复奉化，功夫场所等简直报告。

　　【震动中心】平地负重5kg古道徒步大赛

　　【震动功夫】5月11日

　　【报名功夫】3月11日---4月20日

　　【震动场所】奉化溪口

　　【震动范围】参加比赛职员限报30组，共150人。(参加比赛职员已满，请大师转报名领会职员吧）

　　领会职员：限2000人同业

　　【参加比赛诉求】年纪18-55岁的身材安康壮年人,报名请带安康证件，

　　五人一组为单元报名,四男一女,负重徒步+越野

　　【负重诉求】参加比赛选手各人自备20升安排爬山包（背包），负重5kg,竞赛当场称重封包

　　【震动用度】无

　　【祝贺品待定】此次震动组织委员会会更加为震动定制了户外长袖速干怜惜，丝印“xx”标识，士女同款，橙色大概其余脸色 (须要待决定)

　　【组成代表队诉求】

　　1、此次震动按照报名士员情景分批组成代表队。规则5人/队(四男一女)，设队长1名，实行“队长控制制”，控制本组成代表队员的协同业动和安定下撤等。

　　2、报名的部队请自行筹备充满的食物、水、部分方剂及救急物质等，自行处置不料保障；

　　3、编队的徒步实行以该队一切实行徒步全程道路队员的灵验报到记载为按照。

　　5、每队诉求有1-2台对讲机，并积极接收组织委员会引导勾通，非重要情景不要随意占用公用频次，呼唤诉求简略明显，不要长功夫占用共用频次。

　　【震动标识】

　　1、此次震动一起路标：以【绿途疏通网黄色路标为准】一起都有指带路标，要害街口将由大概会安置义务工作扶助引导，欢送自驾义务工作和骑行义务工作介入。

　　2、此次震动的义务工作的辨别：待弥补。

　　【气象情景】

　　请提防气象预告

　　【安定引导】

　　“安定！安定！安定长久是第一的！” “安定户外，痛快行走！”

　　1、对加入徒步者的强迫诉求：有高血压、心脏病、哮喘、糖尿病、透气体例等病症者不得加入,有旧患者（下肢）也不宜加入。

　　2、震动筹备诉求：蓄意大师都做好筹备，做本人得心应手的震动，以减少负伤机率和水平。

　　3、请大师自行筹备止血贴、针、棉签和突矬药物等其余部分方剂。

　　4、老驴重温、新驴领会户出门行常识及拯救知识：

　　【环境保护引导】

　　1、除去你的踪迹，什么都不要留住。提防对一起情况的养护，在就餐后必须整理完当场的废物，并带领其摆脱。

　　2、一起请敬仰本地村民风气，请勿骚动村民。

　　3、震动介入者均有负担对徒步和处事职员的动作举行监视，如有创造乱扔废物、妨害情况的动作，激动准时赋予指示、告诫。

　　【对讲机频次】 438.125

　　为保护竞赛徒步常会震动功夫通信流利，请不要随意占用频段举行谈天。

　　【竞赛道路】：

　　开始（约5公里）热身材溪口武岭门下肯德基（汇合地）------小溪岙(徒步开始）

　　全程段（约25公里）：正式竞赛段小溪岙-许家山-庙湾-水塘湾-金竹地-竹坪-孙家山-银坑岭-石门村

　　半程段（约15公里）：非竞赛段小溪岙-许家山-庙湾-周家岭-石岭-石门村

　　迷你领会段（约5公里）：非竞赛段小溪岙-许家山-细田岗-班溪村

　　【竞赛准则】

　　1、此次负重越野徒步为大众5人一组（小组内至罕见1名姑娘）构成加入竞赛，小构成员在竞赛前自决组成代表队实行；竞赛只记小构成绩（如许的拉拢既有很大的不决定性又要检验组员之间的协作性，不妨让竞赛既有竞技性也有文娱性）。每小组必需普遍在每个过关点卡章，要不处事职员不会表明你过关。半途有参加比赛小组部分停止竞赛的，所有小构成绩将被废除。

　　2、功效以五人十足达到尽头为准。

　　3、犯禁证明参加比赛队

　　队员没有编队（大众赛）实行竞赛

　　参加比赛队队员没有一切拿到过关钤记

　　参加比赛队队员接收本队除外职员扶助囊括饮水食物

　　参加比赛队队员背包由其余人（囊括本队队员）背负

　　参加比赛队队员从竞赛发端到中断没有保护编队负重到达竞赛诉求的负重

　　之上动作功效将被废除

　　【报到规范】

　　1、同组成代表队员必需同声达到当场，由组长报出本组成代表队员id（或编号）给报到义务工作报到。

　　2、组员半途退出或个中队员半途下撤，必需妥贴安置，到报到点确认存案备案。

　　3、报到点实行报到工作后，须汇总资猜测组织委员会会，再不盯梢下撤及徒步职员的情景。

　　4、半途休憩的功夫，请与报到点维持确定隔绝，免得报到点职员过于拥堵。

　　【装置引导】规范负重:背包/各人分量5公斤。筹备物质：舆图（自备）、通信装置（对讲机/大哥大）、照明装置（头灯/手电）、废物袋、食品和水、防晒霜、部分特出方剂等；雨衣、替代衣物及袜子、帽子、备用鞋、爬山杖、食盐或榨菜、巧克力等高热量食物等。

　　★更加指示：因为此次道路局部段落生存不宁静的安定成分，指示大师提防一起局部铁路工务段、村道和街口。

　　【线路证明】

　　此次震动道路有绿道，洋灰路，石板路，一起局部工务段居于山村边际，较为偏僻宁静，倡导结伙行走，并计划充溢食水饮料。

　　竞赛工务段为：铁路+水泥路+踏步路+泥路+土路+森林段+竹林段+古道+机械化耕作路

　　中央会过程好几个农村，请竞赛部队共同本地村民的引导经过，不妨害农村的一草一木

　　五、震动安置

　　1、震动过程

　　09:00报到（乘坐竞赛专车或自行达到汇合点）每位参加比赛选手在指定场合聆取一张竞赛打卡表，并查看负重背包能否适合赛事诉求，而后封包每位选手动身前都各带路餐，及一瓶水。

　　10:00-10:30 竞赛启用典礼把持人颁布平地重装越野竞赛揭幕，引见赛事关系单元，扶助企业消息及此次震动大概。关系引导及控制人谈话。

　　10：30-15:30 竞赛正式发端以结果一组达到尽头颁布竞赛中断，为保护震动职员安定性，下昼3点30分中断竞赛。

　　未能达到尽头的选手不妨依照手中舆图，路边引导牌下撤，有任何情景都不妨找赛事处事职员。安全保卫职员，调理职员，理想者散布在竞赛场合各个点。

　　2、打卡点一起创造5个打卡点，有震动理想者在此等待参加比赛者

　　3、调理保护和安全保卫一起设调理点5个，每个点配两名大夫；一起设保护点5个，每个点配两名安全保卫职员。

　　4、一起补给点一起水补给点设在打卡处共5个

　　六、竞赛奖项

　　1、负重越野达人奖：凡加入竞赛的部队都有时机篡夺，当选前10组成代表队员

　　一等奖一名文凭挑战者杯现款 5000元奖品待定

　　二等奖三名文凭挑战者杯现款 3000元奖品待定

　　特别奖六名文凭挑战者杯现款 2000元奖品待定

　　2、拍照达人：凡加入此次震动理想疏通员、处事职员、裁判之类均可参加比赛可将一起最美的风光，大概震动精粹刹时，拍下，并上传主持方微博@奉化市体育局，@绿途疏通网 @甬城驴友圈。排名前五十名可获主持方送出精致礼物！

　　七、浅笑效劳：

　　招募洪量理想者共青团和少先队：辨别树立开始组、报到组、交通引导、医生和护士救济、救急下撤等义务工作小组，控制全程的救急处置、交通引导、物质补给、调理扶助等处事，一起树立历程提醒卡（附有低碳、环境保护观念温暖提醒：如生存中的文雅礼节、环境保护小贴士、怎样应用计步器监察和控制健健康行等）。

　　八、提防事变

　　1、表现天然安康环境保护情谊的崇高风格，彼此扶助、彼此激动。

　　2、竞赛进程中疏通员不妨身上带领高热量食物和水。　

　　3、衣着符合的衣物及鞋；

　　4、请一切加入震动的职员不要乱扔杂品在道路中，维持一起纯洁，废物本人带走。

　　5、在竞赛中爬山杖和水袋能普及大师负重徒步的功效。

　　九、更加证明

　　参加比赛者身材情景诉求：

　　如有以次病症者不许加入竞赛。

　　1、先本能心脏病微风湿性心脏病人患者；

　　2、高血压和脑血管病症患者；

　　3、肋间肌炎和其余心脏病人患者；

　　4、冠状动脉病人患者和重要心率不齐者；

　　5、血糖过高或过少的糖尿病人患者；

　　6、其余不符合疏通的病症患者。

　　十、豁免责任证明

　　本豁免责任证明书手段是为此次震动加入者（含参加比赛者和领会着者），精确提醒此次震动的潜伏危害，普及加入者自律本领和抗危害本领，让震动更安定更痛快。任何一名加入者都应本着：“全力救济，危害自担”的规则加入这次震动，如在震动中发新人身妨碍和财富丢失的成果，震动构造者和其余加入者不接受任何法令和财经负担。

　　1、震动加入者必需按照公布规则，按照震动的关系安置，不得妨碍普遍和第三人的正当权力。

　　2、凡报名加入者均视为实足民事动作本领人及强迫接收本豁免责任证明书。并该当博得家人承诺且奉告家人本豁免责任证明书实质，加入人出面后视作其家眷也已知情并承诺。代他人报名者或代为出面者视作已勾通并被委派受权，由代签者或代报名者接受负担。

　　3、加入此次震动加入者必需自行购置人身不料妨害保障。

　　购置保障链接：/

　　4、报名者应按照自己身材安康情景自行确定能否加入。凡报名加入者均视为适合本震动身材安康诉求（身材安康诉求已在震动恭请函中奉告）。

　　5、震动加入者必需对此次震动的潜伏危害本人尽关心、领会的负担，人身财富安定由加入者本人控制，构造者不接受任何法令负担。

　　6、加入者应提防观赏本豁免责任证明书并签名确认。请加入震动的职员自愿按照。

　　7、证明权归此次赛事组织委员会会一切

　　十一、报名办法

　　载入填写报名表,报名表请接洽qq 1971303553 给予，如实全名、结合电话，重要结合人全名及结合电话，投保障种、保障公司、保单号

　　1、电话报名

　　部分报名电话： 4008-717-517